C’est pas le tout de prendre de bonnes résolutions, il faut surtout les tenir.
Ma principale pour cette année, c’est d’aller marcher au moins 3 fois par semaine et au minimum 1 h à chaque fois.
Me voilà équipée
Baskets, polaire, eau
Et c’est parti pour 1 h de marche.
Dur dur quand on n’est pas habituée mais au final qu’est-ce que ça fait du bien !
Maintenant, reste à tenir sur la longueur.